シークレット専科「影の伝言板」

浮世の裏や表から、裏ワザ・ワル知恵・隠し玉、世渡りの極意やヒント、心得、処世術等をお知らせしているブログです。

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対策

名言ダイエットとは? 「私って、何を食べても太っちゃうのよね~」傾向と対策?

名言ダイエット 太り気味の人に共通の3大口ぐせは ①「私って、何を食べても太っちゃうのよね~」 と言いながらものを食べる。 ②「私、水を飲んだだけで、太っちゃうのよね~」 と言いながら水を飲む。 ➂「この一口がわたしを太らせるのよね~」 と言いながら…

長生きするのに薬はいらない!「薬を使わない薬剤師」宇田川久美子の教え

今日は 「薬を使わない薬剤師」宇田川久美子(薬剤師・栄養学博士)が教える健康新常識。 「長生きするのに薬はいらない」というお話です。 日本人の平均寿命は男性が80.21歳と初めて80歳を超え、女性も86.61歳と2年連続で世界1位となったことが…

「私って、根性悪いから」とのたまう人の対策は?

何か友達や、知人に、失礼なことや裏切るようなことをした時に、そのことを相手から攻められる前に「私って、根性悪いから」というセリフをはく人がいる。 根性悪いということを自分で進んで打ち明け、それを免罪符にして、さらに相手を威圧しているのだ。 …

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